Zajímáte se o zdravý životní styl? Je vám nad 40? Otestujte společně s námi Chléb Vital od Penamu, který byl speciálně vyvinutý pro generaci 40+. Je vláčný, nadýchaný a tělu dodává tolik potřebné minerální látky. V rámci testování ho může vyzkoušet 40 z vás!

S každým krokem, který ve svém chronologickém věku uděláte, se vaše nutriční potřeby mění. Lidé nad 40 let musí o své zdraví dbát víc než kdy dřív, protože se jim zpomaluje metabolismus a v těle probíhají různé hormonální změny, které hrají zásadní roli při určování psychického rozpoložení, nálady, hmotnosti, fyzického a duševního zdraví.

Nová životní etapa

Odborníci po sfouknutí 40 svíček na narozeninovém dortu doporučují pravidelné cvičení, dostatečnou hydrataci, kvalitní odpočinek a v neposlední řadě i optimální výživu. Omezte spotřebu nezdravých, zpracovaných potravin, vyhýbejte se alkoholu a kouření, dále se ujistěte, že jíte střídmě a že tělo dostává to, co potřebuje, tedy minerální látky a vitaminy. Obvyklé bílé pečivo vyměňte za zdravější varianty, třeba za Chléb Vital od Penamu.

Specifika Chleba Vital

Je vyroben z celozrnné špaldové mouky, je upečen na míru lidem 40+, ideálně zapadá do zdravého životního stylu, obohacuje jídelníček zejména o OMEGA-3 mastné kyseliny, které snižují riziko infarktu, zlepšují paměť, posilují imunitu, působí preventivně proti nádorovým onemocněním, snižují cholesterol, brání ucpávání cév a výskytu vysokého krevního tlaku. Chléb Vital je však plný i dalších cenných živin.

Vysoký obsah vlákniny – je klíčový pro správné fungování trávícího traktu, podporuje pohyb střev. V případě nedostatku vlákniny může mít tělo problémy s nadýmáním, zácpou, nafouknutým břichem a pomalým trávením potravy. Zejména při boji s nadbytečnými kily je důležité vlákninu tělu doplňovat a podporovat tak trávení.

Vysoký obsah selenu – selen je významný stopový prvek, který si naše tělo neumí samo vyrobit. Má důležitou roli v boji proti volným radikálům. Příznivě působí na obranyschopnost organismu a činnost štítné žlázy. Zároveň pomáhá udržovat normální stav vlasů a nehtů, také přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.

Vysoký obsah zinku – zinek je důležitý stopový prvek v lidském těle, napomáhá zdravému vzhledu pokožky a vlasů, má vliv na metabolismus cukrů, tuků, bílkovin, vitaminů a hormonů. Udržuje nízkou hladinu cholesterolu v krvi, podporuje normální funkci imunitního systému a pomáhá udržovat normální stav kostí a nehtů.

Zdroj bílkovin – neboli proteinů – bílkoviny jsou užitečné pro růst svalů, dodávají potřebnou výživu šlachám, kůži a kostem. Díky proteinům se tělo rychleji regeneruje. Proteiny přispívají k rychlejšímu spalování tuků a snižování nadváhy.

Zdroj vápníku – je důležitý pro pevné kosti a zuby.

Zdroj kyseliny listové – přispívá k psychické pohodě, produkci serotoninu, správné syntéze aminokyselin a optimální funkci imunitního systému.

Cena: 43 Kč

Více informací najdete na www.penam.cz.